SUP czyli Stand Up Paddleboarding

0
SUP czyli Stand Up Paddleboarding

To absolutny hit tych wakacji. Dlaczego coraz więcej osób przerzuca się na ten sport wodny? Oto odpowiedź:

Przed nami lato pełne nowych możliwości! Kiedy jak nie teraz spróbować nowych atrakcji na punkcie których szaleją tłumy na całym świecie? Najlepiej wykorzystać piękną pogodę i zdecydować się na sporty wodne. Wybór mamy naprawdę ogromny! Wakeboard, flyboard, kitesurfing, narty wodne... A co jeśli nasza kondycja nie jest aż tak dobra i wolelibyśmy zdecydować się na coś prostszego? Idealnym rozwiązaniem będzie Stand UpPaddleboarding.

Czym jest SUP?
SUP powstał na Hawajach, gdzie nosi nazwę Hoehe'enalu. O co w tym wszystkim chodzi? Stand UpPaddleboarding (paddle – wiosło) to pływanie na stojąco na desce i odpychanie się wiosłem. Jego pierwotną formą, zamiast deski, były kajaki. W ten sposób wiele plemion żyjących przy rzekach i nad brzegiem morza, udawało się na polowanie. O SUP jako o sporcie można mówić mniej więcej od 2005 roku, jednak moda na jego uprawianie zaczęła się dwa lata temu.

Co takiego jest w tym sporcie, że tak wiele osób zaczęło się nim zachwycać? Przede wszystkim to, że nie potrzebujemy większych umiejętności, by go uprawiać. Wystarczy trochę siły w rękach, równowaga i odpowiedni sprzęt, który składa się tylko z trzech elementów: deski, wiosła i ileash (linki do nogi). Kolejnym plusem SUP jest to, że na desce można pływać niemal wszędzie. Nieważne czy jesteśmy nad jeziorem czy nad morzem. Nadaje się do pływania na każdym akwenie, po wodzie płaskiej i zafalowanej. Biorąc pod uwagę, że na brak zbiorników wodnych w Polsce nie możemy narzekać, SUP jest wręcz idealnym sportem, który możemy uprawiać i na wakacjach i w każdej wolnej chwili. Deskę możemy zabrać ze sobą, ponieważ jej dmuchana konstrukcja nie jest ciężka (ok. 15 kg), a po złożeniu wygląda jak większy plecak, który wrzucimy do bagażnika albo przewieziemy na drugi koniec świata.

Korzyści
Oprócz niewątpliwych korzyści jakie płyną ze zwykłej frajdy pływania na desce, SUP ma też wiele korzyści zdrowotnych. I tak naprawdę nie ma wiekowych ani innych przeciwwskazań do uprawiania tego sportu. Liczą się przede wszystkim chęci! Ile wysiłku włożymy w wiosłowanie, zależy tylko od nas. Wbrew pozorom podczas pływania aktywizujemy nie tylko mięśnie ramion i pleców. Pracują także mięśnie pleców, lędźwi i nóg, więc to świetna alternatywa dla siłowni czy fitnessu.

Na desce do paddleboardingu możemy nie tylko pływać. Wiele osób wykorzystuje ją także do uprawiania jogi na wodzie. Łączy ona hatha jogę i vinyasa jogę. Jednak zanim wypłyniemy na środek jeziora, by tam medytować w pozycji kwiatu lotosu, wymagane są trening na plaży lub w basenie, by nauczyć się odpowiedniej równowagi.

Ile to kosztuje?
SUP to sport w który musimy tak naprawdę zainwestować tylko raz, ponieważ mamy własny sprzęt, który zabieramy tam, gdzie chcemy. Ceny zaczynają się od kilkuset złotych a kończą na kilku tysiącach, przy czym tańszy nie zawsze znaczy gorszy. Przykładem mogą być deski w ofercie Activegames.pl firmy Aqua Marina - bardzo dobry stosunek ceny do jakości.

W zależności od rozmiaru deski SUP oraz preferencji użytkownika można na niej pływać pojedynczo lub w więcej osób. Konstrukcja deski: wnętrze wypełnia konstrukcja, składająca się z cienkich karbonowych włosków, które po napompowaniu deski powietrzem, usztywniają się sprawiając, że deska staję się sztywna i stabilna.
Po spuszczeniu powietrza mieści się do „plecaka” i dzięki temu można umieścić ją w bagażniku każdego auta. Daje się tez transportować jak zwyczajny plecak.
 
 
 

Komentarze do wpisu (0)

Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o promocjach i nowościach?
Promocje
Deska SUP Aquatone Wave Plus 11
Deska SUP Aquatone Wave Plus 11
1 730,00 zł 1 500,00 zł
szt.
Deska SUP Aquatone Wave 10
Deska SUP Aquatone Wave 10
1 329,99 zł 1 190,00 zł
szt.
Deska SUP NEON 9 Aquatone
Deska SUP NEON 9 Aquatone
1 360,00 zł 1 090,00 zł
szt.
Kajak 1-osobowy Memba Aqua Marina
Kajak 1-osobowy Memba Aqua Marina
1 939,99 zł 1 350,00 zł
szt.
Deska SUP Aquatone Wave 10.6
Deska SUP Aquatone Wave 10.6
1 529,99 zł 1 370,00 zł
szt.
Deska SUP BLADE Aqua Marina 2021
Deska SUP BLADE Aqua Marina 2021
2 770,00 zł 2 232,00 zł
szt.
Kajak Steam Aqua Marina 312cm
Kajak Steam Aqua Marina 312cm
1 950,00 zł 1 560,00 zł
szt.
Kajak dwuosobowy Steam Aqua Marina 412cm
Kajak dwuosobowy Steam Aqua Marina 412cm
2 330,00 zł 1 859,00 zł
szt.
Kajak 3-osobowy Laxo Aqua Marina
Kajak 3-osobowy Laxo Aqua Marina
2 160,00 zł 1 728,00 zł
szt.
Deska SUP Wave Aqua Marina
Deska SUP Wave Aqua Marina
2 130,00 zł 1 100,00 zł
szt.
Deska SUP Urono 11.6 Aztron
Deska SUP Urono 11.6 Aztron
2 300,00 zł 2 150,00 zł
szt.
Deska SUP Aquatone Wave Plus 12
Deska SUP Aquatone Wave Plus 12
1 789,99 zł 1 609,00 zł
szt.
NOWOŚCI
Deska SUP Wave Aqua Marina 2022
Deska SUP Wave Aqua Marina 2022
2 429,99 zł
szt.
Kajak 1-osobowy Memba Aqua Marina 2022
Kajak 1-osobowy Memba Aqua Marina 2022
2 159,99 zł
szt.
Kajak 2-osobowy Memba Aqua Marina 2022
Kajak 2-osobowy Memba Aqua Marina 2022
2 429,99 zł
szt.
Kajak 1-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
Kajak 1-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
1 769,99 zł
szt.
Kajak 2-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
Kajak 2-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
2 129,99 zł
szt.
Kajak 3-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
Kajak 3-osobowy Laxo Aqua Marina 2022
2 429,99 zł
szt.
Kajak Steam Aqua Marina 312cm 2022
Kajak Steam Aqua Marina 312cm 2022
1 980,00 zł
szt.
Deska SUP Coral Aqua Marina 2021
Deska SUP Coral Aqua Marina 2021
2 389,99 zł 1 935,00 zł
szt.
Deska SUP Rapid Aqua Marina 2022 AquaMarina
Deska SUP Rapid Aqua Marina 2022 AquaMarina
3 089,99 zł
szt.
Wodoodporna torba 20l Dry Bag Aquatone
Wodoodporna torba 20l Dry Bag Aquatone
105,00 zł
szt.
Wodoodporna torba 10l Dry Bag Aquatone
Wodoodporna torba 10l Dry Bag Aquatone
79,00 zł
szt.
Wiosło AQUATONE SUMMIT 2022
Wiosło AQUATONE SUMMIT 2022
729,99 zł
szt.
Wiosło AQUATONE ADVANT 2022
Wiosło AQUATONE ADVANT 2022
360,00 zł
szt.
Wiosło AQUATONE FLEXOR 2022
Wiosło AQUATONE FLEXOR 2022
250,00 zł
szt.
Wiosło 2w1 Aquatone 2022
Wiosło 2w1 Aquatone 2022
200,00 zł
szt.
Wiosło Allstyle Aquatone 2022
Wiosło Allstyle Aquatone 2022
150,00 zł
szt.
Kajak Aquatone Playtime 11.4 2022
Kajak Aquatone Playtime 11.4 2022
2 629,99 zł
szt.
Deska SUP Aquatone Ocean 14 2022
Deska SUP Aquatone Ocean 14 2022
2 259,99 zł
szt.
Deska SUP MIST 10.4 Aquatone 2022
Deska SUP MIST 10.4 Aquatone 2022
1 589,99 zł
szt.
Deska SUP Aquatone Wave Plus 12 2022
Deska SUP Aquatone Wave Plus 12 2022
1 829,99 zł
szt.
Znajdź nas na Instagramie: Activegames.pl
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl